Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2021
|
52,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1229 kcal
|
Fett: 42,14g | Eiw: 52,97g | Kohlh: 149,24g.
Frühstück: Organic Food Малина Сублимированная , Националь Миндальные Лепестки, Геркулес Монастырский, Нектарин, Окей Слива Круглая Синяя, Лактика Йогурт Греческий 4%. Mittagessen: Пить Кофе Какао, Monini Бальзамический Соус, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Запеченные или Жареные Гребешки. Abendessen: Kamis Горчица Французская, Кабачок Гриль, Окей Перец Печеный, Iberica Каперсы Gourmet, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Bombbar Овсяное Печенье Ореховый Микс, Голден Яблоко. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
firenze2015's Gewichtsverlauf
|