Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2021
|
49,9 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1315 kcal
|
Fett: 96,05g | Eiw: 65,04g | Kohlh: 119,45g.
Frühstück: Чай, Мёд, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Яичный Омлет. Mittagessen: Семечки, Чай, Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые с Молочным Шоколадом, BeFit Борщ с Говядиной. Abendessen: ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Масличный Печерский, ВкусВилл Скумбрия по-Питерски, Сладкий Красный Перец, Карусель Картофель Жаренный со Свининой. Snacks/Sonstiges: Яблоко Айдаред, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Fish House Сардина Атлантическая Натуральная. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ElenaArt@'s Gewichtsverlauf
|