Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2021
|
57 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1878 kcal
|
Fett: 84,46g | Eiw: 61,92g | Kohlh: 210,07g.
Frühstück: Беларусь Сыр Российский, Шарлиз Печенье Сдобное Апельсин, Домик в деревне Молоко 3,5%, Фамильные Колбасы Колбаса Балыковая, Белый Хлеб. Mittagessen: Тимоша Козинак Подсолнечный, Топтыжка Сырок Творожный Клубника, Белый Хлеб, Салат Оливье. Abendessen: Минтай, Легион Печенье Ленинградское, Сахар, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Sonstiges: KDV Конфеты Мексикана, Сахар, Сваля Творог Зернистый с Клубникой. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nailya.zaytseva🐰's Gewichtsverlauf
|