Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2021
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62,8 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1551 kcal
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Fett: 118,32g | Eiw: 47,82g | Kohlh: 73,96g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Кофе с Сахаром, Помидоры, Авокадо Авокадо, Выборжец Свежий Салат Фриллис. Mittagessen: Салат из Помидоров и Огурцов. Abendessen: Сало, Капучино, Омлет или Яичница с Грибами, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Sonstiges: Груша, Прасковья Молочкова Молоко 3,2%, Wellness Сухая Смесь для Коктейля. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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mausbakcer's Gewichtsverlauf
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