Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2021
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112,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 42,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1181 kcal
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Fett: 57,70g | Eiw: 75,57g | Kohlh: 95,92g.
Frühstück: Гречка Отварная, Кофе с Молоком. Mittagessen: Говядина Тушеная. Abendessen: Говядина Тушеная. Snacks/Sonstiges: Савушкин Teos Греческий Йогурт 2%, Красные Яблоки, Смаката Семена Чиа, Кофе с Молоком, Савушкин Творог Мягкий 0%. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Qeenstar's Gewichtsverlauf
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