Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2011
82,1 kg Bisher verloren: 10,0 kg.    Still to go: 20,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 März 2011:
1127 kcal Fett: 54,04g | Eiw: 70,25g | Kohlh: 102,86g.   Frühstück: dyma, banana, skippy, 1% Fat Milk. Mittagessen: Creme Spreadable Cheese - Creme de Brie Original, gala, Smoked Honey Turkey Breast, 100% Whole Wheat Deli Flats. Abendessen: kens, heb lettuce, Chipotle Black Bean Burger. mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche



     
 

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