Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2021
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65,3 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1603 kcal
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Fett: 51,40g | Eiw: 57,15g | Kohlh: 222,60g.
Frühstück: Golden Toast Dinkel Toast , Gekochtes Ei, K-Classic Körniger Frischkäse 20%, Lidl Kürbiskernbrot. Mittagessen: DM Bio Pesto Basilico, Kirschtomaten, Zwiebeln, Kartoffeln. Abendessen: Mövenpick Himbeer-Passionsfrucht Marmelade, DM Bio Snack-Knäcke Saaten Mix. Snacks/Sonstiges: Seeberger Mikrowellen Popcorn Karamell-Geschmack, Mochi, Babybel Mini Babybel Light. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Isa_0407's Gewichtsverlauf
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