Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2021
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72,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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477 kcal
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Fett: 34,24g | Eiw: 11,83g | Kohlh: 51,86g.
Mittagessen: Cacau Show Trufa La Nut, Abacate, Sadia Mortadela Defumada, Padaria Pão Francês. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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amarsilverio's Gewichtsverlauf
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