Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2021
|
49,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1638 kcal
|
Fett: 100,61g | Eiw: 61,25g | Kohlh: 136,09g.
Frühstück: Премия Джем Смородиновый, Брынза, Yofi Хумус Классический, Авокадо, Грецкие Орехи, Сильпо Лосось Слабосоленый, Яблоко. Mittagessen: Буженина, Арахис, Виноград Дамские Пальчики, Яблоко, Пахлава, Рис Вареный, Своя Лінія Опята Маринованные, Омлет с Овощами. Abendessen: Рисовые Крекеры. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
astrosardina's Gewichtsverlauf
|