Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2021
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70 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1056 kcal
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Fett: 83,99g | Eiw: 34,48g | Kohlh: 40,12g.
Frühstück: Mayonaise, Gesneden Ham, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Volkoren Brood. Abendessen: Bakboter (Ongezouten), AH Cavolo Nero, Zout, Olijfolie, AH Geschrapte Worteltjes, Aubergine, Picanha. Snacks/Sonstiges: Natrena Zoetjes, Friesche Vlag Halvamel (10ml). mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Stephanie257t's Gewichtsverlauf
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