54.6
|
54,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1880 kcal
|
Fett: 71,66g | Eiw: 68,16g | Kohlh: 242,96g.
Frühstück: Beyaz Ekmek, Tatlı Kırmızı Biber, Şekerpare, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Latte Kahve, Ülker Sütlü Çikolata, Fanta Fanta, Ülker Dankek 8 Kek, Tavuk Döner. Abendessen: Tatlı Kırmızı Biber, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Mandalina, Pide Ekmeği, Tereyağı. Snacks/Sonstiges: Eti Puf Kakao, Şekersiz Türk Kahvesi. mehr...
|
Verlust von 2,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ozgeacrty's Gewichtsverlauf
|