Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2021
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51,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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223 kcal
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Fett: 0,73g | Eiw: 1,13g | Kohlh: 59,01g.
Snacks/Sonstiges: Manzanas (sin Cáscara), Manzana, Manzana Verde. mehr...
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1658 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 23 Stunden, Squats (Kniebeugen) - 40 Minuten, Cardio - 20 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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andre_anteri's Gewichtsverlauf
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