Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2021
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70,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1488 kcal
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Fett: 40,59g | Eiw: 53,27g | Kohlh: 238,81g.
Frühstück: Diamond Low Fat Milk, Palm'frutt Kurma, Buah Pir. Mittagessen: Milna Biskuit Bayi, Buah Pir, Telur Balado, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Cumi Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih. Abendessen: Telur Balado, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Cumi Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Buah Pir. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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bloomyflowers's Gewichtsverlauf
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