Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2021
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80,8 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1439 kcal
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Fett: 120,66g | Eiw: 69,27g | Kohlh: 21,02g.
Frühstück: Беларусь Сыр Бургомистр, Мираторг Грудинка Свиная по-Домашнему, Простоквашино Сливки 20%, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Суп сырный, Микоян Сало с Чесноком и Чёрным Перцем, Iberica Маслины без Косточки. Abendessen: С.Пудовъ Мука Соевая Полуобезжиренная, КЕТО-аджика, ВкусВилл Масло Гхи, Leor Салака, Квашеная Капуста, Олейна Подсолнечное Масло, Пятерочка Лук Репчатый. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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елена1104's Gewichtsverlauf
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