Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2021
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82 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1219 kcal
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Fett: 54,15g | Eiw: 52,89g | Kohlh: 132,08g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук и Изюм, Жареное Яйцо без Жира, Картофель Отварной, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое. Mittagessen: Lucky Days Мини Маффины с Фруктово-Ягодной Начинкой, Помидоры, Плов из булгура и индейки на раб. Snacks/Sonstiges: Balance Миндаль, Банан, Глобус Сыр Чёрный Принц 50%. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Ann8917's Gewichtsverlauf
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