Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2021
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98,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3135 kcal
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Fett: 65,21g | Eiw: 318,79g | Kohlh: 283,85g.
Frühstück: Viola Сыр Плавленый, ВкусВилл Цельнозерновой Ржано-Пшеничный Бездрожжевой Хлеб, Кофе, Три Кита Форель Слабосоленая. Mittagessen: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Агро-Альянс Бурый Рис, Куриное Филе. Abendessen: ВкусВилл Творог Мягкий 4,5%, Куриное Филе, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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Pavel Snimschikov's Gewichtsverlauf
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