Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2014
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77,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1001 kcal
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Fett: 42,01g | Eiw: 104,83g | Kohlh: 52,95g.
Frühstück: Bananas , Coffee (Espresso Brewed) , Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer , Coffee (Espresso Brewed) , Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer, Boiled Egg. Mittagessen: Cherry Tomatoes, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Abendessen: Great American Beef Rib Eye Steaks, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Cooked Chinese Cabbage (Fat Added in Cooking), Bear & Wolf Skinless & Boneless Pink Salmon in Water. Snacks/Sonstiges: Ghirardelli Dark Chocolate Intense Dark 72%. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Bloodyknife 's Gewichtsverlauf
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