Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2021
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96,7 kg
Bisher verloren: 21,3 kg.
Still to go: 25,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1006 kcal
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Fett: 17,62g | Eiw: 46,12g | Kohlh: 151,53g.
Frühstück: Kiivi, Valio Pehmeä Rasvaton Maitorahka, Inkivääri, Sitruunamehu, Valio Polar 15%, Vaasan Iso Grahampaahto, Pelican Rouge Suodatinkahvi Maidolla. Snacks/Sonstiges: Kantolan Guld Marie, Valio Polar Kevyt 10, Fazer Leipomo Kauravarras 100%, Mustaherukka, Juustoportti Hyvin Sokeroimaton Omena Jogurtti, Banaanit, Elovena Kaurahiutaleet, Pakkasmarja Punaherukka, Pakkasmarja Mansikka, Pelican Rouge Suodatinkahvi Maidolla, Kotimaista Laktoositon Rasvaton Maitojuoma. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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heepoxx's Gewichtsverlauf
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