Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2021
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61,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2002 kcal
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Fett: 51,68g | Eiw: 137,21g | Kohlh: 235,93g.
Frühstück: Королек, Пятерочка Банан, Простоквашино Сметана 15%, Лето Яйцо Куриное С1, Моя Цена Сыр Российский , Пятерочка Лаваш Армянский От Бадалова, Belvita Печенье Мультизлаковое. Mittagessen: Мандарины, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Куриное Филе, Агро-Альянс Рис Супер Басмати. Abendessen: Куриное Филе, Увелка Гречка в Пакетиках. Snacks/Sonstiges: Моя Цена Сыр Российский, Пятерочка Лаваш Армянский От Бадалова. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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tosiko414's Gewichtsverlauf
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