Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2021
|
49,8 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
945 kcal
|
Fett: 28,90g | Eiw: 69,21g | Kohlh: 96,60g.
Frühstück: Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Velle Миндальное Молоко, Корица, Кофе (из Молотых Зерен), Панам Пицца Малибу 30 см. Abendessen: Макфа Макароны Шпинатные, Куриная Котлета с Сыром и Зеленью. mehr...
|
|
1461 kcal
|
Bewegung:
Schwimmen (Schnell) - 14 Minuten, Schwimmen (Mäßig) - 29 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 34 Minuten, Schlafen - 10 Stunden und 43 Minuten. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
котенок гриль's Gewichtsverlauf
|