Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2021
|
58,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1080 kcal
|
Fett: 70,30g | Eiw: 74,05g | Kohlh: 39,88g.
Frühstück: Dolce Gusto Café con Leche, Tomates, Aceite de Oliva, Pan Blanco Tostado. Mittagessen: Hacendado Yogur Griego Natural, Mercadona Atún Fresco, Lechuga de Hoja Verde, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera). Abendessen: Carrefour Queso Curado . mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
MROSAGUEMAR's Gewichtsverlauf
|