Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2021
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51 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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950 kcal
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Fett: 37,40g | Eiw: 33,97g | Kohlh: 123,96g.
Frühstück: Банан, Чай. Mittagessen: Пикник Батончик, Чай. Abendessen: Хлеб Зерновой, Вяленая Говядина, Palermo Сыр Твёрдый, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Кофе с Молоком и Сахаром. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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rkby rkby's Gewichtsverlauf
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