Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2021
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64,6 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1700 kcal
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Fett: 53,04g | Eiw: 51,09g | Kohlh: 260,47g.
Frühstück: Мандарины, Trendy Helado de Leche Sabores Chocolate Suizo y Frutos del Bosque, Lider Leche Semidescremada, Nestlé Manjar, Семечки, Семена Льна, Tottus Corn Flakes, Trapense Miel. Mittagessen: Trendy Helado Caramel Macchiato, Лазанья. Abendessen: Финик, Loncoleche Crema De Leche 10%, Ecco Cebada Tostada. Snacks/Sonstiges: Costa Frac Clásica , Tia Lia Mermelada Damasco, Colun Yoghurt Batido Natural. mehr...
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konstantes Gewicht
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