Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2021
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57,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2783 kcal
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Fett: 125,97g | Eiw: 98,22g | Kohlh: 315,27g.
Frühstück: Çaykur Yeşil Çay , Pınar Hindi Göğüs Füme, Beyaz Peynir, Omlet Yumurta veya Mantarlı Karışık Yumurta. Mittagessen: Zeytinyağlı Biber Dolması, Ayran, Tavuklu Pilav. Snacks/Sonstiges: Eti Gong, Eti Gong Peynir ve Acı Aroma Çeşnili, Şekersiz Türk Kahvesi, Yer Fıstığı, Haşlanmış Mısır. mehr...
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706 kcal
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Bewegung:
Wandern - 1 Stunde und 57 Minuten, Apple Health - 22 Stunden und 3 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Buseli11's Gewichtsverlauf
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