Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2021
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117 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 34,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1041 kcal
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Fett: 32,90g | Eiw: 42,10g | Kohlh: 139,90g.
Frühstück: McDonald's Toffee Latte (Medium). Mittagessen: Nescafe Coconut Latte. Abendessen: Asda Steam Bag Spicy Rice, Hearty Food Co. Fish Steaks in Butter Sauce, Tesco Sweet Potato Wedges, Hearty Food Co. Fish Steaks in Butter Sauce. Snacks/Sonstiges: Popchips Sour Cream & Onion Corn Chips, Popchips Barbeque Corn Chips. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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gemmaallen177's Gewichtsverlauf
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