Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2021
|
67,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1432 kcal
|
Fett: 59,27g | Eiw: 87,86g | Kohlh: 138,29g.
Frühstück: Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Чай с Лимоном, Минтай Жареный, Токио Сити Дачный Салат с Оливковым Маслом. Mittagessen: Дядя Ваня Закусочка Казачья, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные , Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ с Курицей. Abendessen: Пестравка Молоко 3,2%, Чай, Мёд, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Жареная или Запеченная Курица, Дядя Ваня Закусочка Казачья. Snacks/Sonstiges: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Дядя Ваня Закусочка Казачья, Бондюэль Зелёный Горошек. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
olesapetrova19216's Gewichtsverlauf
|