Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2021
|
83,7 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 18,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
957 kcal
|
Fett: 49,89g | Eiw: 50,35g | Kohlh: 73,10g.
Frühstück: Туровский Молочный Комбинат Сыр Мягкий Сливочный Лярис, Tess Зелёный Чай, Блинчики. Mittagessen: Janarat Имам Баялды, Багет, Салат Овощной с Маслом, Куриное Филе на Гриле. Snacks/Sonstiges: Кофемашина Латте. mehr...
|
Verlust von 2,0 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
SvetlanaOga's Gewichtsverlauf
|