Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2021
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93,1 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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596 kcal
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Fett: 6,01g | Eiw: 76,14g | Kohlh: 59,01g.
Frühstück: Myprotein Eiweißshake, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Möhren, K-Classic Hüttenkäse Light , Pink Lady Äpfel. Abendessen: Primana Gulaschsuppe mit Rindfleisch. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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claudia.03's Gewichtsverlauf
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