Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2021
|
58,8 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1943 kcal
|
Fett: 102,20g | Eiw: 51,55g | Kohlh: 207,54g.
Frühstück: Колбаса, Батон. Mittagessen: Блинчики с Мясом. Snacks/Sonstiges: Печенья, Яблоко, Чай с Медом. mehr...
|
Zunahme von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yermolova_ya's Gewichtsverlauf
|