Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2021
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68,2 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1305 kcal
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Fett: 72,40g | Eiw: 47,41g | Kohlh: 103,39g.
Frühstück: Банан, Alpro Миндальное Молоко, ВкусВилл Хлопья Овсяные, Snaq Fabriq Coco Coconut, Самокат Молоко 2,5%. Mittagessen: Romeo Rossi Соус Песто, ВкусВилл Авокадо Хаас, ВкусВилл Биточки с Сыром, ВкусВилл Батат Фри. Abendessen: Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Snaq Fabriq Coco Coconut. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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olgadaks's Gewichtsverlauf
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