Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2021
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67,9 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1552 kcal
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Fett: 72,17g | Eiw: 66,09g | Kohlh: 157,30g.
Frühstück: ВкусВилл Сулугуни Безлактозный, Argeta Паштет Куриный, ВкусВилл Хлеб Бесподобный, Самокат Молоко 2,5%, Alpro Миндальное Молоко, ВкусВилл Хлопья Овсяные. Mittagessen: ВкусВилл Форель Радужная Стейк, Мимо Суп с Тофу. Abendessen: Argeta Паштет Куриный, ВкусВилл Хлеб Бесподобный, Королек, Snaq Fabriq Coco Coconut. Snacks/Sonstiges: Банан, Snaq Fabriq Coco Coconut, Alpro Овсяное Молоко Barista. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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olgadaks's Gewichtsverlauf
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