Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2021
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76,8 kg
Bisher verloren: 78,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2710 kcal
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Fett: 44,37g | Eiw: 62,94g | Kohlh: 537,75g.
Frühstück: Caseirinho Pão de Hambúrguer , Piracanjuba Leite Desnatado. Mittagessen: Garoto Baton Cookie. Abendessen: Tio João Arroz Integral Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Mamão Formosa, Mamão Papaia. Snacks/Sonstiges: Seven Boys Bisnaguinha, Melitta Café sem Açúcar , Banana Prata. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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claudiao.filho's Gewichtsverlauf
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