Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2021
|
118,8 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 35,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
861 kcal
|
Fett: 51,67g | Eiw: 90,22g | Kohlh: 2,56g.
Frühstück: Fried Egg. Mittagessen: Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade) . Abendessen: Fried Egg. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
helivania.26's Gewichtsverlauf
|