Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2021
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60 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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752 kcal
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Fett: 33,40g | Eiw: 18,37g | Kohlh: 98,77g.
Frühstück: Yeşil Zeytin, Ekmecik Kepekli Ekmek, Dost Süzme Peynir, Roka Marulu. Abendessen: Turşu, Şehriyeli Pilav, Patates Yemeği. Snacks/Sonstiges: Üzüm (Kırmızı veya Yeşil, Avrupa Çeşitlerine Benzer Örneğin Thompson Çekirdeksiz). mehr...
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konstantes Gewicht
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aralikliorucyapiyorum☺️'s Gewichtsverlauf
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