Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2021
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51,9 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 51,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1696 kcal
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Fett: 113,55g | Eiw: 125,56g | Kohlh: 31,83g.
Frühstück: Яйцо, Авокадо Авокадо. Mittagessen: Суп Куриный с Картофелем. Snacks/Sonstiges: Русское Море Горбуша Филе Горячего Копчения, Намажь Орех Арахисовая Паста Классическая, Protein Rex Протеиновый Батончик Гуарана, Черкизово Сосиска Молочная, Liebendorf Сыр Маасдам. mehr...
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Verlust von 11,2 kg pro Woche
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Наталiiя's Gewichtsverlauf
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