Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2021
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57 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1309 kcal
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Fett: 75,67g | Eiw: 85,04g | Kohlh: 67,37g.
Frühstück: Chikalab Chika Biscuit Cappuccino , Домик в деревне Молоко 0,5%, Пп чизкейк с йогуртом и мягким творогом 🎂. Mittagessen: Профитроли, Пп чизкейк с йогуртом и мягким творогом 🎂. Abendessen: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Хлебный Дом Лаваш Армянский, Савушкин Продукт Творог 1%, Данар Сыр Сулугуни, Пп чизкейк с йогуртом и мягким творогом 🎂. Snacks/Sonstiges: Solvie Печенье Протеиновое Яблочное с Корицей и Кусочками Яблок. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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alamovskaaalena's Gewichtsverlauf
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