Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2021
|
63,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1856 kcal
|
Fett: 59,52g | Eiw: 38,62g | Kohlh: 293,96g.
Frühstück: ВкусВилл Зефир Манго-Маракуйя, ВкусВилл Конфеты Тетёха, ВкусВилл Цикорий, Alpro Soya Ванильное Молоко, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Mittagessen: Пятерочка Мини Багет с Чесночным Маслом, Доширак Доширак Говяжий. Abendessen: Окей Груша Форель, Snickers Minis, Alpro Soya Ванильное Молоко, ВкусВилл Цикорий, Пятерочка Мини Багет с Чесночным Маслом, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Хрустим Багет Сырное Ассорти, Шармель Пастила Клюквенная. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sophie_K92's Gewichtsverlauf
|