Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2021
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78,3 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 23,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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712 kcal
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Fett: 32,17g | Eiw: 78,29g | Kohlh: 23,57g.
Frühstück: Чай с Молоком, Омлет с Молоком, Хлебец, Форель Слабосоленая, Савушкин Сыр Творожный Воздушный , Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Форель Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Хлебец. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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•Valeriya's Gewichtsverlauf
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