Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2021
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67,6 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1378 kcal
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Fett: 69,53g | Eiw: 48,74g | Kohlh: 141,25g.
Mittagessen: الأرز الأبيض. Abendessen: دجاج دبس الرمان. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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