Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2021
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68,2 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1276 kcal
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Fett: 59,14g | Eiw: 52,49g | Kohlh: 118,75g.
Frühstück: Джемы и Варенья, Простоквашино Сметана 10%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Простоквашино Творог 10%. Mittagessen: Магнит Мандарин, Магнит Мандарин, Магнит Мандарин, Магнит Мандарин, Сосиска в Тесте. Snacks/Sonstiges: Snaq Fabriq Coco Pina Colada. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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vostrikate's Gewichtsverlauf
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