Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2021
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54,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1815 kcal
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Fett: 56,67g | Eiw: 136,30g | Kohlh: 161,57g.
Frühstück: Красное Яблоко. Mittagessen: Красное Яблоко, Омлет, Творог 5%. Abendessen: Печеночные Котлеты, Свинина Тушеная, Мандарин, Красное Яблоко, Масло Подсолнечное, Винегрет без Масла. Snacks/Sonstiges: Novus Холодец по Домашнему. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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nvodolazskaa367's Gewichtsverlauf
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