Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2021
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54,2 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1438 kcal
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Fett: 45,34g | Eiw: 88,40g | Kohlh: 175,33g.
Mittagessen: Чудо Воздушный Творожок Клубника, Хохланд Творожный Сыр, Рублевский МПЗ Паштет Французский с Уткой , Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье, Restoria Суп-Пюре Грибной, Сливы, Ашан Котлета Рыбная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Abendessen: Ого Мюсли Запечённые с Орехом , Творог (Обезжиренный), Белый Город Молоко 2,5%, Гречка. mehr...
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1914 kcal
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Bewegung:
Bodybuilding - 2 Stunden, Apple Health - 22 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Marina_Angel's Gewichtsverlauf
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