Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2021
|
67,7 kg
Bisher verloren: 19,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1629 kcal
|
Fett: 48,34g | Eiw: 79,93g | Kohlh: 222,85g.
Frühstück: Coffee-Mate Sustituto de Crema, Miel, Helado de Chocolate, Pan Dulce, Sandía, Melón , Espaguetis, Patatas Cocidas, Brazo de Reina, Chilaquiles, Gamesa Hotcakes Tradicionales. Mittagessen: Aguacate, Pilgrim's Arrachera de Pollo Adobada, Arroz Blanco. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
JorelBaeza's Gewichtsverlauf
|