Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2021
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122,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 34,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2400 kcal
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Fett: 83,76g | Eiw: 122,76g | Kohlh: 294,59g.
Frühstück: Cytryna, Herbata z Cukrem, Kawa z Cukrem. Mittagessen: Lidl Bułka Pszenna, Storck Ice Fresh, Nóżka Kurczaka ze Skórką. Abendessen: Orzechy Włoskie, Cukier. Snacks/Sonstiges: Miód, Chleb Biały. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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macierz's Gewichtsverlauf
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