Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2021
|
110,6 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 52,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
693 kcal
|
Fett: 18,53g | Eiw: 39,01g | Kohlh: 65,34g.
Frühstück: Pan Amasado, Huevo Cocido, Tomates Cherry, Lechuga de Hoja Verde, Minuto Verde Espárrago. Mittagessen: Vino Cabernet Sauvignon, Zanahoria, Minuto Verde Espárrago, Repollo, Salmón. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|