Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2021
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66,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1220 kcal
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Fett: 46,35g | Eiw: 104,82g | Kohlh: 96,75g.
Frühstück: امريكانا مايونيز, الذرة, العلالي تونا. Mittagessen: كبسه, لحم الضأن (الخروف), يخني أو مسبك صدر دجاج (الجلد لا يؤكل), الأرز الأبيض. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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ghada43's Gewichtsverlauf
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