Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2021
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93,5 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1286 kcal
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Fett: 69,16g | Eiw: 60,11g | Kohlh: 104,97g.
Frühstück: Aldi Brie. Mittagessen: Fraisier, Haricots Verts, Pommes de Terre Sautées, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four. Abendessen: St Hubert St Hubert 41, Pommes de Terre (Peau, avec du Sel, Bouillies), Aldi Poisson à la Bordelaise. Snacks/Sonstiges: Carrefour Pain au Chocolat. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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emmaker's Gewichtsverlauf
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