Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2021
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86,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1195 kcal
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Fett: 48,65g | Eiw: 61,42g | Kohlh: 134,55g.
Mittagessen: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Пастилушка Пастила, Хурма, Красное Яблоко, Сыр Российский, Болгарский Перец, Говяжья Котлета на Пару. Abendessen: Болгарский Перец, Сыр Российский, Говяжья Котлета на Пару. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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nadeka2009's Gewichtsverlauf
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