Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2021
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75 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1175 kcal
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Fett: 37,29g | Eiw: 62,90g | Kohlh: 148,52g.
Frühstück: Kembang Kol, Kangkung, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Bamboe Mie Goreng, Mie Telur (Ditambah, Masak), Kem Chicks Sayur Toge, Sinti Bumbu Pecel, Diamond Low Fat Milk. Mittagessen: Sambal Goreng, Telur Puyuh, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Kentang Goreng (Buatan) Rumah, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), BonCabe Level 15, Telur Rebus, Pisang. Snacks/Sonstiges: Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate, Risoles. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Felia.D goes to 70 des 's Gewichtsverlauf
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