Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2021
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69,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1167 kcal
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Fett: 64,90g | Eiw: 36,60g | Kohlh: 118,57g.
Frühstück: Puding Coklat, Minyak Wijen, A1 Kembang Tahu, Seledri, Bubur Nasi, Lemon. Mittagessen: Wortel Dimasak, Kentang Rebus, Bihun (Dimasak), Nasi Putih, Pisang Goreng, Ubi Jalar (Manis). Abendessen: Minyak Wijen, Wortel Dimasak, Telur, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Sake, Selai Kacang, Alpukat. mehr...
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1958 kcal
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Bewegung:
Body Balance - 33 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 12 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Leni Liu Cing Link's Gewichtsverlauf
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